Michał Szafrański
Internet sprawdzą się bardzo dobrze w naszym codziennym życiu. Używamy go zarówno w pracy, jak i w domu do celów prywatnych. Niemniej jednak, jeżeli robimy to zbyt często, możemy po prostu się uzależnić. Na początku nic nie zapowiada uzależnienia. Siedzimy przed komputerem, przeglądając kolejne strony internetowe i grając w gry online. Po pewnym czasie jednakże…
Read MoreMichał Szafrański
Ostatnimi czasy bardzo popularne stały się tak zwane dopalacze, w związku z czym bardzo często się o nich mówi, czy to w radiu, czy w telewizji. Są to swego rodzaju środki psychoaktywne, które mają rzekomo zwiększyć wytrzymałość organizmu i zmniejszyć potrzebę snu. Człowiek po dopalaczach jest znacznie wydajniejszy, jednakże tylko w pierwszych dniach brania. Bowiem…
Read MoreMichał Szafrański
Życie ludzkie pełne jest wielu niebezpieczeństw i czyhających po drodze problemów. Brak wsparcia ze strony najbliższych lub pomocy w trudnych sytuacjach może sprawić, że przestaniemy radzić sobie z kłopotami. Zagubienie bardzo często prowadzi do wpadnięcia w nałóg, z którego nie tak łatwo jest się wydostać. W początkowej fazie uzależnienia zazwyczaj nawet nie zdajemy sobie sprawy z…
Read MoreMichał Szafrański
Ośrodek leczenia uzależnień to miejsce, w którym prowadzona jest terapia dla osób borykających się z chorobą alkoholową. To właśnie w tym miejscu osoby uzależnione otrzymują fachową pomoc w każdym stadium choroby. Terapia, która prowadzona jest w takim ośrodku przynosi pozytywne efekty, które umożliwiają powrót do normalnego życia w społeczeństwie jednocześnie pozwalając na odzyskanie równowagi zdrowotnej. W…
Read MoreMichał Szafrański
Zaopatrzenie własnego sklepu to sprawa kluczowa, jeśli ktoś chce mieć dochodowy biznes, więc nie powinno oszczędzać się pieniędzy na poszczególnych produktach. Wszystko zależne jest jednak od tego, jaki rodzaj biznesu się prowadzi, czy jest to sklep monopolowy, przemysłowy, czy też może budowlany albo spożywczy. Zdecydowanie najpopularniejsze są sklepy spożywcze, których w Polsce jest mnóstwo, a…
Read MoreMichał Szafrański
Ludzie, którzy idą na urodziny do bliskich osób nie wiedzą czasami, jaki konkretnie prezent wręczyć solenizantowi. Oczywiście wybór w tym zakresie może być bardzo szeroki, jednak najczęściej wybiera się prezenty związane z alkoholami, na które istnieje spory popyt. Alkohol prezenty w zestawie to świetna opcja zarówno dla osób młodych, jak i tych nieco bardziej dojrzałych. Można zakupić…
Read More
Zdrowy kręgosłup a jogging: Jakie techniki biegu są najbezpieczniejsze?
Czy istnieje wiek, w którym ćwiczenie może być niebezpieczne?
Czy należy unikać tłuszczów w diecie?
Zdrowie psychiczne a endorfiny: Jakie ćwiczenia złagodzą stres?
Jak zapobiegać niedoborom witamin i minerałów w diecie?
Ćwiczenia a stany zapalne organizmu: Jakie są związki pomiędzy nimi?
