• KONTAKT
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • REJESTRACJA UŻYTKOWNIKA
Logo
Logo
Inne tematy

Kortyzol

Michał Szafrański
No Comments
4 marca 2014
4 marca 2014
1 Min read
black stethoscope with brown leather case

Pewnie słyszałeś o kortyzolu, hormonie, który tak jak adrenalina wytwarzany jest w nadnerczach. Jego syntetyczna postać wykorzystywana w medycynie (jako kortyzon) ma podobne, choć silniejsze działanie od naturalnego hormonu. Często przepisuje się kortyzon osobom cierpiącym na choroby autoimmunologiczne, reumatyczne i astmę, by upośledzić działanie układu odpornościowego. Z tego samego powodu, jak również ze względu na jego blokujący wpływ na niektóre eikozanoidy (prosta- glandyny) zaleca się go także w przeciwdziałaniu stanom zapalnym. Tak samo jak adrenalina, kortyzol jest hormonem stresu. Jego wydzielanie się zwiększa, kiedy pojawia się stres fizyczny i emocjonalny i gdy stężenie cukru we krwi jest znikome. Może znasz to przykre uczucie, kiedy poziom cukru w twoim organizmie jest niski, ponieważ od kilku godzin nic nie jadłeś? To nadmiar kortyzolu i adrenaliny jest odpowiedzialny za te doznania – głód, nerwowość i obniżoną koncentrację. Niemądrze jest więc wystawiać organizm na niepotrzebny stres, opuszczając posiłki albo posilając się niewłaściwymi produktami. Takie postępowanie sprawia też, że stajemy się bardziej podatni na infekcje i inne choroby. Może zauważyłeś, że łatwiej jest rozchorować się po bardzo stresującym albo wyczerpującym okresie w życiu? Podwyższony poziom kortyzolu utrzymujący się w organizmie przez dłuższy czas prowadzi także do zwiększenia ilości tkanki tłuszczowej

No related posts.

Shares
Previous Post

Adrenalina

Next Post

Cholecystokinina

Ostatnie wpisy
  • Czyszczenie butów: Skuteczne metody na utrzymanie butów w idealnym stanie i przedłużenie ich trwałości.
  • Czynniki wpływające na zdrowie: jak styl życia i środowisko kształtują nasze samopoczucie
  • Mango – zdrowy owoc pełen witamin i właściwości zdrowotnych
  • Beta-glukan w kosmetykach: właściwości, bezpieczeństwo i zastosowanie
  • Symbole na kosmetykach: Co oznaczają i jak je odczytywać?
Zdrowie
  • Czy dietetyk może pomóc w walce z cukrzycą typu 2?
  • Czy ćwiczenia są bezpieczne podczas menstruacji?
  • Zdrowie i ćwiczenia: Jak radzić sobie z zimowym lenistwem?
  • Zdrowie układu oddechowego: Jak wpływa na nie aktywność fizyczna?
  • Jak skutecznie zwiększyć wytrzymałość organizmu poprzez ćwiczenia?
Warte przeczytania
  • PROBLEM CZUJNOŚCIPROBLEM CZUJNOŚCI
    Problem czujności jest wnikliwie badany dla usta­lenia optimum w zakresie …
  • MONOTONIA TOWARZYSZĄCA PRACYMONOTONIA TOWARZYSZĄCA PRACY
    Monotonia towarzyszy pracy produkcyjnej, jest ce¬chą pracy zmechanizowanej lub zautomatyzowanej, …
  • Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna dla zdrowia?Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna dla zdrowia?
    Czy dieta niskowęglowodanowa jest skuteczna dla zdrowia? W dzisiejszych czasach …
  • Czy dieta pudełkowa jest dobrym rozwiązaniem dla utraty wagi?Czy dieta pudełkowa jest dobrym rozwiązaniem dla utraty wagi?
    Czy dieta pudełkowa jest dobrym rozwiązaniem dla utraty wagi? Dieta …
  • Jak zminimalizować spożycie cukru dodanego w diecie?Jak zminimalizować spożycie cukru dodanego w diecie?
    Jak ograniczyć spożycie cukru dodanego w diecie? Cukier dodany, który …
Archiwa
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • wrzesień 2018
  • listopad 2017
  • sierpień 2017
  • luty 2017
  • sierpień 2015
  • marzec 2014
Sprawdź
  • Zaburzenia osobowości wynikiem strachu
  • Zdrowie i ćwiczenia: Jak radzić sobie z zimowym lenistwem?
  • Czy dieta niskosalicylanowa jest pomocna w przypadku uczulenia na salicylany?
  • Składniki kosmetyczne – co musisz wiedzieć o pielęgnacji?
  • Kwas benzoesowy w kosmetykach: właściwości, zastosowanie i bezpieczeństwo
You might also like
a person wearing blue and white tennis shoes
Inne tematy

Czyszczenie butów: Skuteczne metody na utrzymanie butów w idealnym stanie i przedłużenie ich trwałości.

2 Mins read
1 lutego 2025

Czyszczenie butów to kluczowy element dbania o ich trwałość i estetykę. Bez względu na rodzaj materiału, z którego zostały wykonane, regularna pielęgnacja zapewnia dłuższą żywotność butów, sprawiając, że wyglądają one jak nowe przez długi czas. Istnieje kilka sprawdzonych metod, które pomogą utrzymać buty w dobrym stanie, a także zabezpieczą je przed szkodliwymi czynnikami, takimi jak …

woman wearing black shirt sitting on green yoga mat
Diety

Czynniki wpływające na zdrowie: jak styl życia i środowisko kształtują nasze samopoczucie

15 Mins read
3 stycznia 2025

Czynniki wpływające na zdrowie człowieka są niezwykle zróżnicowane i obejmują wiele aspektów naszego życia. Od genetyki i biologii, przez warunki środowiskowe, aż po styl życia – każdy z tych elementów ma swoją rolę do odegrania w kształtowaniu naszego zdrowia. Co ciekawe, około 50% naszego stanu zdrowia zależy od naszych codziennych wyborów, takich jak dieta, aktywność …

sliced fruit on white ceramic bowl
Diety

Mango – zdrowy owoc pełen witamin i właściwości zdrowotnych

6 Mins read
3 stycznia 2025

Mango, znane jako „król owoców”, to nie tylko pyszny przysmak, ale także skarbnica zdrowotnych korzyści. Regularne spożywanie tego egzotycznego owocu może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi, wspierać układ odpornościowy oraz nawet przyczyniać się do walki z niektórymi rodzajami nowotworów. Mango dostarcza cennych witamin i minerałów, które wspierają organizm na wielu płaszczyznach, w tym …

Lifestyle Blog & Magazine WordPress Theme
Logo