• KONTAKT
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • REJESTRACJA UŻYTKOWNIKA
Logo
Logo
Inne tematy

W Australii symbol GI został zaaprobowany przez Australian National Diabetes Foundation

Michał Szafrański
No Comments
4 marca 2014
4 marca 2014
1 Min read
Low Angle View of Woman Relaxing on Beach Against Blue Sky

Od lat osiemdziesiątych ubiegłego stulecia metoda ta jest testowana i stosowana na wielu renomowanych uczelniach i w ośrodkach badawczych na całym świecie. Wspólna ekspertyza WHO (World Health Organization) i FAO (Food and Agriculture Organization of the United Nations) zaowocowała raportem na temat węglowodanów w żywieniu człowieka, w którym zaleca wykorzystanie indeksu glikemicznego jako narzędzia promującego zdrowie. Również w oficjalnych wytycznych dotyczących odżywiania chorych na cukrzycę typu 2 w Europie, wydanych przez EASD (European Association for the Study of Diabetes), zaleca się stosowanie indeksu glikemicznego. W Australii symbol GI został zaaprobowany przez Australian National Diabetes Foundation, a od października 2001 roku wartość GI można znaleźć na opakowaniach wielu produktów żywnościowych. Także w Wielkiej Brytanii, Niemczech, Stanach Zjednoczonych i Afryce Południowej wzrost świadomości konsumentów na temat korzyści płynących ze spożywania „powolnych” węglowodanów o niskim indeksie glikemicznym spowodował, że wartość GI pojawia się na coraz większej liczbie produktów.

No related posts.

Shares
Previous Post

Indeks glikemiczny – olśnienie

Next Post

Czym jest indeks glikemiczny?

Ostatnie wpisy
  • Czyszczenie butów: Skuteczne metody na utrzymanie butów w idealnym stanie i przedłużenie ich trwałości.
  • Czynniki wpływające na zdrowie: jak styl życia i środowisko kształtują nasze samopoczucie
  • Mango – zdrowy owoc pełen witamin i właściwości zdrowotnych
  • Beta-glukan w kosmetykach: właściwości, bezpieczeństwo i zastosowanie
  • Symbole na kosmetykach: Co oznaczają i jak je odczytywać?
Zdrowie
  • Zdrowie i odżywianie: Jakie suplementy wspomagają regenerację mięśni po treningu?
  • Czy dieta wegańska może dostarczyć wystarczająco składników odżywczych dla sportowców?
  • Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe na stałe?
  • Czy ćwiczenia mogą pomóc w przypadku problemów z jelitami?
  • Zdrowe odżywianie a wydolność organizmu podczas treningu
Warte przeczytania
  • Greckie kosmetyki naturalne – odkryj ich wyjątkowe właściwościGreckie kosmetyki naturalne – odkryj ich wyjątkowe właściwości
    Greckie kosmetyki to nie tylko produkt, ale przede wszystkim pasja, …
  • Dieta atopowa: jak żywienie wpływa na AZS i zdrową skórę?Dieta atopowa: jak żywienie wpływa na AZS i zdrową skórę?
    Dieta atopowa odgrywa kluczową rolę w łagodzeniu objawów atopowego zapalenia …
  • Kalamondyna – zdrowotne korzyści, wartości odżywcze i smakKalamondyna – zdrowotne korzyści, wartości odżywcze i smak
    Kalamondyna, znana również jako kumkwat japoński, to owoc o nie …
  • Laktoowowegetarianizm: korzyści, wady i zdrowe zasady dietyLaktoowowegetarianizm: korzyści, wady i zdrowe zasady diety
    Laktoowowegetarianizm to dieta, która łączy w sobie zasady wegetarianizmu z …
  • Czy dieta wegańska jest odpowiednia dla wszystkich?Czy dieta wegańska jest odpowiednia dla wszystkich?
    Czy dieta wegańska jest odpowiednia dla wszystkich? W ostatnich latach …
Archiwa
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • wrzesień 2018
  • listopad 2017
  • sierpień 2017
  • luty 2017
  • sierpień 2015
  • marzec 2014
Sprawdź
  • Kolorystyka w makijażu: jak dobrać kolory do typu urody?
  • Certyfikaty kosmetyków naturalnych: na co zwrócić uwagę?
  • Witaminy i minerały
  • Dieta po pięćdziesiątce: Zasady zdrowego odchudzania i żywienia
  • Leki mogące wywołać insulinooporność
You might also like
a person wearing blue and white tennis shoes
Inne tematy

Czyszczenie butów: Skuteczne metody na utrzymanie butów w idealnym stanie i przedłużenie ich trwałości.

2 Mins read
1 lutego 2025

Czyszczenie butów to kluczowy element dbania o ich trwałość i estetykę. Bez względu na rodzaj materiału, z którego zostały wykonane, regularna pielęgnacja zapewnia dłuższą żywotność butów, sprawiając, że wyglądają one jak nowe przez długi czas. Istnieje kilka sprawdzonych metod, które pomogą utrzymać buty w dobrym stanie, a także zabezpieczą je przed szkodliwymi czynnikami, takimi jak …

woman wearing black shirt sitting on green yoga mat
Diety

Czynniki wpływające na zdrowie: jak styl życia i środowisko kształtują nasze samopoczucie

15 Mins read
3 stycznia 2025

Czynniki wpływające na zdrowie człowieka są niezwykle zróżnicowane i obejmują wiele aspektów naszego życia. Od genetyki i biologii, przez warunki środowiskowe, aż po styl życia – każdy z tych elementów ma swoją rolę do odegrania w kształtowaniu naszego zdrowia. Co ciekawe, około 50% naszego stanu zdrowia zależy od naszych codziennych wyborów, takich jak dieta, aktywność …

sliced fruit on white ceramic bowl
Diety

Mango – zdrowy owoc pełen witamin i właściwości zdrowotnych

6 Mins read
3 stycznia 2025

Mango, znane jako „król owoców”, to nie tylko pyszny przysmak, ale także skarbnica zdrowotnych korzyści. Regularne spożywanie tego egzotycznego owocu może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi, wspierać układ odpornościowy oraz nawet przyczyniać się do walki z niektórymi rodzajami nowotworów. Mango dostarcza cennych witamin i minerałów, które wspierają organizm na wielu płaszczyznach, w tym …

Lifestyle Blog & Magazine WordPress Theme
Logo