• KONTAKT
  • POLITYKA PRYWATNOŚCI
  • REJESTRACJA UŻYTKOWNIKA
Logo
Logo
Inne tematy

Nabłonki okrągłe w moczu

Michał Szafrański
No Comments
Last updated on 9 stycznia 2019
4 marca 2014
1 Min read
shillouette photo of person standing at the peak

Gdy dokucza ci zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS), wiesz już z pewnością, że to wina hormonów. Spożywanie odpowiednich produktów mające na celu skorygowanie równowagi hormonalnej pomoże ci w znacznym stopniu złagodzić wiele jego objawów. I chociaż czekolada przynosi krótkotrwałą ulgę, uwalniając w mózgu serotoninę, substancję odpowiedzialną za dobre samopoczucie, lepszy nastrój zagwarantujesz sobie na dłużej, jedząc więcej produktów o wysokiej zawartości kwasów tłuszczowych omega-3, które wspomagają naturalne reakcje przeciwzapalne organizmu, łagodząc bóle menstruacyjne, wzdęcia i bóle głowy. Natomiast głównym sprawcą niepłodności u kobiet jest zespół po- licystycznych jajników (PCOS). Dotyczy on od 5 do 10 procent mieszkanek Zachodu w wieku rozrodczym. Podobnie jak wiele innych współczesnych dolegliwości, zespół ma związek z insulinoopornością i może być łagodzony poprzez spożycie właściwie dobranych węglowodanów w odpowiednich ilościach, a także poprzez ruch.

No related posts.

nabłonki okrągłe w moczu
Shares
Previous Post

Miruna ryba wikipedia

Next Post

Owlosione wzgorki lonowe

Ostatnie wpisy
  • Czyszczenie butów: Skuteczne metody na utrzymanie butów w idealnym stanie i przedłużenie ich trwałości.
  • Czynniki wpływające na zdrowie: jak styl życia i środowisko kształtują nasze samopoczucie
  • Mango – zdrowy owoc pełen witamin i właściwości zdrowotnych
  • Beta-glukan w kosmetykach: właściwości, bezpieczeństwo i zastosowanie
  • Symbole na kosmetykach: Co oznaczają i jak je odczytywać?
Zdrowie
  • Zdrowie i odżywianie: Jakie suplementy wspomagają regenerację mięśni po treningu?
  • Jakie są zdrowe przekąski dla osób na diecie?
  • Ćwiczenia a zdrowie psychiczne: Jak radzić sobie ze stresem dzięki treningowi?
  • Jak utrzymać zdrowe zęby przez dietę?
  • Jak zminimalizować spożycie tłuszczu trans w diecie?
Warte przeczytania
  • Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci w wieku przedszkolnym?Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci w wieku przedszkolnym?
    Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe wśród dzieci w wieku przedszkolnym? …
  • Jakie ćwiczenia mogą pomóc w przypadku problemów z krążeniem?Jakie ćwiczenia mogą pomóc w przypadku problemów z krążeniem?
    JAKIE ĆWICZENIA MOGĄ POMÓC W PRZYPADKU PROBLEMÓW Z KRĄŻENIEM? W …
  • UPROSZCZONY SCHEMATUPROSZCZONY SCHEMAT
    Bardzo uproszczony model układu człowiek-maszyna przedstawia schemat . Obejmuje on …
  • Jakie są korzyści płynące z codziennej aktywności fizycznej?Jakie są korzyści płynące z codziennej aktywności fizycznej?
    Jak dbanie o aktywność fizyczną wpływa na nasze zdrowie? Codzienna …
  • Dieta ziemniaczana – zasady, efekty i przepisy na detoksykacjęDieta ziemniaczana – zasady, efekty i przepisy na detoksykację
    Dieta ziemniaczana zdobywa coraz większą popularność wśród osób pragnących szybko …
Archiwa
  • luty 2025
  • styczeń 2025
  • grudzień 2024
  • listopad 2024
  • październik 2024
  • wrzesień 2024
  • sierpień 2024
  • lipiec 2024
  • czerwiec 2024
  • maj 2024
  • marzec 2024
  • luty 2024
  • styczeń 2024
  • grudzień 2023
  • październik 2023
  • wrzesień 2023
  • sierpień 2023
  • lipiec 2023
  • czerwiec 2023
  • maj 2023
  • kwiecień 2023
  • marzec 2023
  • luty 2023
  • styczeń 2023
  • grudzień 2022
  • listopad 2022
  • październik 2022
  • wrzesień 2022
  • sierpień 2022
  • lipiec 2022
  • czerwiec 2022
  • maj 2022
  • kwiecień 2022
  • marzec 2022
  • luty 2022
  • styczeń 2022
  • grudzień 2021
  • listopad 2021
  • październik 2021
  • wrzesień 2021
  • sierpień 2021
  • lipiec 2021
  • czerwiec 2021
  • maj 2021
  • kwiecień 2021
  • marzec 2021
  • luty 2021
  • styczeń 2021
  • wrzesień 2018
  • listopad 2017
  • sierpień 2017
  • luty 2017
  • sierpień 2015
  • marzec 2014
Sprawdź
  • W MYŚL ZASAD PSYCHOLOGICZNYCH
  • Właściwości zdrowotne Słodkiej Cytryny – co warto wiedzieć?
  • Czy dietetyk może pomóc w walce z cukrzycą typu 2?
  • Jak ograniczyć spożycie sztucznych słodzików w codziennej diecie?
  • Jak poprawić zdrowie psychiczne dzięki regularnej aktywności fizycznej?
You might also like
a person wearing blue and white tennis shoes
Inne tematy

Czyszczenie butów: Skuteczne metody na utrzymanie butów w idealnym stanie i przedłużenie ich trwałości.

2 Mins read
1 lutego 2025

Czyszczenie butów to kluczowy element dbania o ich trwałość i estetykę. Bez względu na rodzaj materiału, z którego zostały wykonane, regularna pielęgnacja zapewnia dłuższą żywotność butów, sprawiając, że wyglądają one jak nowe przez długi czas. Istnieje kilka sprawdzonych metod, które pomogą utrzymać buty w dobrym stanie, a także zabezpieczą je przed szkodliwymi czynnikami, takimi jak …

woman wearing black shirt sitting on green yoga mat
Diety

Czynniki wpływające na zdrowie: jak styl życia i środowisko kształtują nasze samopoczucie

15 Mins read
3 stycznia 2025

Czynniki wpływające na zdrowie człowieka są niezwykle zróżnicowane i obejmują wiele aspektów naszego życia. Od genetyki i biologii, przez warunki środowiskowe, aż po styl życia – każdy z tych elementów ma swoją rolę do odegrania w kształtowaniu naszego zdrowia. Co ciekawe, około 50% naszego stanu zdrowia zależy od naszych codziennych wyborów, takich jak dieta, aktywność …

sliced fruit on white ceramic bowl
Diety

Mango – zdrowy owoc pełen witamin i właściwości zdrowotnych

6 Mins read
3 stycznia 2025

Mango, znane jako „król owoców”, to nie tylko pyszny przysmak, ale także skarbnica zdrowotnych korzyści. Regularne spożywanie tego egzotycznego owocu może pomóc w obniżeniu poziomu cukru we krwi, wspierać układ odpornościowy oraz nawet przyczyniać się do walki z niektórymi rodzajami nowotworów. Mango dostarcza cennych witamin i minerałów, które wspierają organizm na wielu płaszczyznach, w tym …

Lifestyle Blog & Magazine WordPress Theme
Logo